ПАМЯТКА по профилактике гриппа для родителей

С целью обеспечения сезонной профилактики ОРВИ и гриппа необходимо проводить

следующие мероприятия:

Обеспечение соблюдения правил личной гигиены, в том числе:

 соблюдение режима дня (достаточный сон, прогулки на свежем воздухе, избегать физических и умственных перегрузок);

 избегать как переохлаждений, так и перегревания детей, особенно младшего возраста;

 регулярно и тщательно мыть руки с мылом;

 использовать индивидуальные или одноразовые полотенца;

 во время кашля и чихания прикрывать рот и нос одноразовыми платками.

Проведение регулярного проветривания и влажной уборки помещения, в котором находится ребенок и квартиры в целом.

Проведение закаливающих мероприятий (обливание ног водой комнатной температуры на ночь; для детей младшего возраста - пребывание без одежды в условиях комнатной температуры при отсутствии сквозняков в течение нескольких минут перед кормлением).

ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ЗАБОЛЕВАНИЯ:

 изолировать ребенка от других детей (членов семьи);

 вызвать врача;

 исключить пребывание ребенка в организованном коллективе.

Грипп, вызываемый постоянно изменяющимся вирусом, протекает как респираторное заболевание, передается от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путем, а также через руки, которыми мы прикрываем нос и рот вовремя чихания и кашля.

Симптомы гриппа: повышенная температура, кашель, боль в горле, ломота в теле, головная боль, озноб и усталость, изредка - рвота и понос.

У взрослых болезнь, как правило, начинается внезапно с резкого повышения температуры, головной боли, мышечных и суставных болей.

У детей грипп протекает по-разному: одни становятся вялыми, много спят, другие - беспокойными, раздражительными, температура повышается до 37 - 38 градусов, отмечается затрудненное дыхание.

У детей до 5 лет вероятность развития тяжелого заболевания, в том числе пневмонии, выше, чем у детей старшего возраста.

Существует тенденция развития более тяжелой степени гриппа у детей с хроническими

заболеваниями.

Чтобы воспрепятствовать распространению вируса гриппа, необходимо:

 проводить влажную уборку помещений с применением дезинфицирующих средств

 регулярно проветривать помещение;

 научить детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд; родители тоже должны

выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей;

 научить детей кашлять и чихать в салфетку или руку; родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей. Научить детей не подходить к больным ближе, чем на полтора - два метра;

 заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные образовательные

учреждения);

 воздержаться от посещения мест скопления людей.

Соблюдайте правила борьбы с вирусом гриппа, требуйте выполнения их окружающими.